ジムの費用…平均的な相場はいくら？大手10社の料金比較表から計算

ダイエットや体を鍛えるためにジムに通おうと思った場合、ジムの費用は平均すると料金はいくらかかるんだろう？相場の値段でどれくらいなのだろうか？と気になりますよね。

実際、私チェルキーも体を鍛えているのもあってか、よく『ジムの月会費っていくら？1回あたり何円？』と聞かれたりします。自分の通っているプランの料金については答えられるのですが、それはあくまで私が通っている範囲の話…

ちゃんと答えてあげたいという気持ちが強くなり、『ジムにかかる費用は平均するとどれくらいの値段になるのか？』という問いに、的確に回答するために大手スポーツジムの料金比較を行い、ジムにかかる費用、その平均額や相場価格を調べてみました。

あなたがジムを選ぶ際の参考になれば幸いです。

ジム費用の平均料金と相場の値段はいくらなのか？

スポーツジム10社の料金比較表を作成し、ジム費用平均した料金と相場の値段を算出しました。

結果としては、

ジム費用平均料金は、9,821円
ジム費用相場の値段は、9,580円

です。相場価格は『中央値』として出してみました。（中央値とは、データ数値を高い順番に並べて真ん中にくる数字のこと。）

ジムの費用対効果で考えるなら9580円以下で通うと、お得にジムの費用が済ませられていると考えていいでしょうね。そうでなくとも、だいたいで言うと相場は『1万円』なので、相場くらいで通いたい方は、このくらいの価格帯で探すといいでしょう。(田舎ならマイナス1000円くらい)



スポーツジム10社の料金比較表はこちらです。カード発行手数料など入会時にかかる費用も一緒に載せています。

　　　

料金比較表（税込）	全営業時間利用可能	入会金・手数料
ゴールドジム	14,040円	5,400円
ティップネス	12,204円	3,240円
オアシス	11,664円	5,400円
ルネサンス	10,908円	8,640円
コナミ	9,655円	1,080円
グンゼスポーツ	9,504円	5,400円
セントラル	7,992円	2,160円
エニタイム	7,992円	5,140円
ジョイフィット	7,020円	5,400円
カーブス	7,236円	16,200円

スポーツジムの料金比較表を見る際の注意点として次のことを頭に入れて置いてくださいね。これを調べた日は、2018年3月8日であること。東京都内にあるジムは都内の料金、東京に店舗がないスポーツジムの場合は比較的都会のジム施設の料金プランで調べ、スポーツジムの料金比較を表にしました。

ティップネスやコナミなど総合スポーツジム（プールもお風呂もスタジオも、もろもろ揃っているジム）の場合、同じ企業であっても施設・地域によって値段に多少の違いはあります。土地が安い田舎、施設が少し小規模の場合、1000~2000円安くなる傾向があるようです。この点はご留意ください。

あとはスポーツジムによっても料金体系が異なり、

• 平日だけ、土日だけ会員
• 午前だけ、午後だけ会員
• プール限定会員
• 年齢別会員
• 回数限定会員
• 非会員で一回利用の都度払い

など、会員タイプを選んで自分に合わせたものにすればスポーツジムにかかる費用を抑えられます。

下記に代表的な会員タイプも料金比較表として作成しました。

会員タイプ別のスポーツジム料金比較表

こちらの表も地域や店舗によって異なるので、あくまで参考までにご覧くださいね。

ジム名	全営業時間	夕方以降	夕方まで	土日のみ
ゴールドジム	14,040円	ー	ー	ー
ティップネス	12,204円	7,560円	8,964円	ー
オアシス	11,664円	8,532円	7,668円	8,424円
ルネサンス	10,908円	6,809円	7,668円	8,748円
グンゼスポーツ	9,504円	7,560円	8,100円	6,480円
セントラル	7,992円	ー	ー	ー
エニタイム	7,992円	ー	ー	ー
ジョイフィット	7,020円	ー	ー	ー
カーブス	7,236円	ー	ー	ー

代表的な会員タイプで表にしていますが、これら以外にもプール限定会員があったり、月に4回だけ使用できる会員タイプがあったりと各企業様々なタイプを用意しているので、この表で相場を掴んだら、実際に自分の家の近くのジム店舗のHPで確認すると、より自分にあったプランが用意されているかもしれません。



ちなみに、コナミスポーツは、曜日や時間帯で会員タイプを分けておらず、月何回通うか？でタイプわけをしており、週2回ベースで月8回ならレギュラー価格よりも2千円程度、週1回ペースでの利用ならレギュラー価格から4千円程度値段がやすくなります。

24時間営業タイプのジムである『セントラル』『エニタイム』『ジョイフィット』はプールやお風呂が無い分、値段も安いためか、そこから曜日わけや使用時間を限定することで安い会員制度を作ってくれたりはしていないようです。残念。



自分に合わせた会員タイプを選べば、ジムの相場料金1万円程度には確実に抑えられそうですね。


ジムでの装備品で靴は快適なトレーニングができるか？に大きく影響しているので、靴選びは慎重にされてください。

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ジムの費用の相場料金は1万円程度。費用対効果を高くしたい場合は1万円以内のジムで通うといいでしょう。契約したものの1回も行かない月がある…というのが一番勿体無いので、月会費だけで決めずに『行きやすさ』『継続しやすさ』も検討して通うジムを決めてくださいね。


さぁ、夏までに痩せましょう！！