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くおりてぃおぶらいふ

~筋トレで人生を変える~
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カテゴリー: 雑学

筋肉をつけてる人がうざい!と思う心理は3つ【ズバリ言います】

チェルキー 2018年9月6日2018年9月13日 Leave a comment

筋肉つけてるのは嫌だ!うざい!なんて言っている人は実際にいますよね。もしかしたら、この記事を読んでくれているあなた自身、『筋肉鍛えているヤツってうざいよな〜』と思っているかもしれません。 実は私も20代前半くらいは、特に …

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【ハーフパンツのすね毛問題】メンズ必見!女子ウケする処理方法とは

チェルキー 2018年7月13日2018年7月14日 Leave a comment

ハーフパンツを履くと見えるすね毛…気になりますよね〜汗。 処理はしなくてもいいのか? したほうがいいのか? するとしたらどういう処理がいいのか?知りたい人は多いでしょう。 私チェルキーは日本人でありながら海外でモテる男性 …

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すね毛はバリカン何ミリがベスト?モテモテ男子に教えてもらったコツ

チェルキー 2018年7月3日2018年7月13日 Leave a comment

すね毛の処理はどうやるのがベストかなぁ〜と思っている方には、断然バリカンがオススメです!私チェルキーはそもそもすね毛の処理をしていなかったのですが、異性にモテモテな年上の男性と知り合い、考えを改めました。 その方は日本人 …

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太ももがつる原因と対処法!その痛み…運動時か睡眠時で治し方が違う

チェルキー 2018年5月4日 Leave a comment

寝ている時にいきなり太ももがつる! 運動している時に、いきなり太ももがつる! ふくらはぎがつるのはわかるけど、太ももがつるなんて〜!しかも、かなりの激痛ですよね… 太ももがつる原因を知って、太ももがなるべくつらないように …

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うさぎ跳びの効果と禁止された理由!メリット・デメリットを解説

チェルキー 2018年5月4日 Leave a comment

うさぎ跳びを禁止しているところは多いようですが、禁止されていないところもあるようです。 同じく、うさぎ跳びを絶賛し、オススメしている人と、うさぎ跳びをすることに反対する人もいます。 いいの?悪いの?どっちだよ!と思います …

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タンクトップとノースリーブの違い!一目で判別する簡単な方法

チェルキー 2018年2月4日2018年4月30日 Leave a comment

タンクトップとノースリーブの違いは何でしょうか?たまに服を表現するときに、ノースリーブと言えばいいのか?タンクトップと表現すればいいのか?迷いますよね。 何か明確な違いがあって判別することができればいいのですが… 実は… …

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6月7月に目がかゆい原因を徹底特集!25個の対策と合わせてご紹介

チェルキー 2018年2月3日2018年4月30日 Leave a comment

どうも、チェルキーです。6,7月になったら急に目がかゆい症状にあい困惑されている方もいるようです。 目がかゆいと日常生活に支障があり、ほんとなんとかしたいですよね!目をゴシゴシしたくなりますが、角膜が傷つく恐れがあるため …

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お姫様抱っこの限界体重!何キロ差まで可能?重いと思われない方法

チェルキー 2018年1月19日2018年4月30日 Leave a comment

相手にお姫様抱っこをしてほしい!と思っている人、相手がよくお姫様抱っこをしてくる人からすれば、 お姫様抱っこが可能な限界体重は何キロなのか? 理想の体重差は何キロなのか? 相手に『重い』と思われる(思われている)のではな …

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お姫様抱っこのコツ3つ!楽な持ち上げ方を徹底解説

チェルキー 2018年1月17日2018年4月30日 Leave a comment

彼女にお姫様抱っこをしてあげたい! 結婚式でお姫様抱っこをしてほしい!とリクエストされた。 なんにせよお姫様抱っこができるようになりたい! そんな方々にお届けする記事です。 正しい手順で、かつ、ポイントを抑えてお姫様抱っ …

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お姫様抱っこのための筋トレ自宅メニュー4つ!練習は冷蔵庫でできる

チェルキー 2018年1月16日2018年4月30日 Leave a comment

どうも!チェルキーです。大好きな彼女をお姫様抱っこしたい!と思いますよね!(または、お姫様抱っこを求められている人もいるでしょうw) お姫様抱っこはロマンチックで、胸キュンする女子も多いらしいですからね…彼女への愛情表現 …

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このサイトの管理人はこんな人

このサイトの管理人はこんな人
ニックネーム:チェルキー、30代、整体師。健康に携わる人間として、このままではいけない!と一念発起。 ポッコリお腹を撃退するため、トレーニングを開始。結果、筋トレにハマる。 肉体改造をしていく過程で学んでいくと、ネットに出回っている筋トレ情報・健康情報が物足りなかったり、情報として間違っていることに気づく。せっかくなので自分なりにまとめて情報をシェアしようと思いサイトを運営開始。 今は自分だけで書くのではなく、主婦など友人・知人を巻き込み得意分野についての記事をUP。ネットに有益な情報をあげていき、あなたの人生の質が向上するようなサイトを運営して行きます。

登場人物

メタ坊

筋トレ1年生。30代に突入し、メタボと診断され、トレーニングを開始。健康志向に目覚める。怠惰な体型をなんとかしたいと、トレ男に教えてもらいながら、精進している。お酒、お菓子の誘惑と日々戦っている。

トレ男

健康志向が高く、パーソナルトレーニングを生業として、日々、多くの人々にトレーニングや健康指導をしている。メタ坊のトレーニング方針の相談相手。もはや多少お酒を飲んでも、お菓子を食べても太らないほど代謝がいい無敵男。

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