お姫様抱っこの限界体重！何キロ差まで可能？重いと思われない方法

相手にお姫様抱っこをしてほしい！と思っている人、相手がよくお姫様抱っこをしてくる人からすれば、

• お姫様抱っこが可能な限界体重は何キロなのか？
• 理想の体重差は何キロなのか？
• 相手に『重い』と思われる（思われている）のではないか？
• お姫様抱っこをしたがる男性心理

など気になる点もありますよね。




私チェルキーは、筋トレを始めた時の目標の一つに『恋人をお姫様抱っこできるようになる！』というのがありました。

で、フリーウェイトで100kgを担いでスクワットしたり、80kg使って背筋を鍛えたりもしました。（ダイエット目的でもあるので、お姫様抱っこのためだけなら、こんなに高重量を扱う必要はない）

また、お姫様抱っこをしたい！と思う男性向けに、『お姫様抱っこのコツ』に関する記事もライティング。

今回は逆に、

• お姫様抱っこしてほしい女性


• 相手によくお姫様抱っこされる女性

のために、男性視点でお姫様抱っこされる側の理想な体重や、男性の心理状況について書こうと思います。

相手に『重い』と思われないようにするお姫様抱っこされる側のコツについても書いていますので、ぜひ参考にされてください。

お姫様抱っこの限界体重！何キロ差まで可能？理想な状態とは

最初に結果をまとめると、

• お姫様抱っこができる体重限度は、一般男性の筋力から考えると55kg


• お姫様抱っこされる理想の体重は、40kg代（お姫様抱っこのことだけ考えれば、軽ければ軽いほど良い）


• お姫様抱っこができる体重差は、相手の筋力が大きく関わるので一概に言えない、体重差で考えるよりも自分の体重に注目して考えましょう

ズバリ言ってしまうと、お姫様抱っこをして欲しい相手が特に鍛えているわけでもなく、運送会社など力仕事をしているわけでもない普通の一般男性であると考えるなら、50kg以下が理想で、55kgがギリギリの限度でしょう。

ただ55kgは正直『重っっ！！』と心の中で思うくらい、かなりしんどい…という人が多いでしょうね…

なぜかというと、男性のベンチプレスの平均は、筋トレ初心者なら30~40kg程度、スクワットだと自分の体重のマイナス15kg〜0kg程度と言われています。





厚生労働省HPより『身長と体重の年齢別の平均』を参照すると、16歳〜69歳の女性で、
最も軽い平均体重は21歳の50.5kg、最も重い平均体重は50~59歳の55.2kgです。

このことから、55kg以下くらいまではお姫様抱っこされる側が頑張ってダイエットしてあげてもいいのではないでしょうか。

また、お姫様抱っこされる側も『脱力』せずに相手に抱きつくなどすれば、普通に抱き上げられるよりは、『重い！』と思われなくなります。

相手に『重い！』なんて思われたくないですし、この点も解説しましょう。

お姫様抱っこで重いと思われないようにする方法

お姫様抱っこで『重い』と思うタイミングは、抱き上げる瞬間とお姫様抱っこを維持する時です。

なので、

• 相手が抱き上げようとしている時に、背筋を伸ばし、かつ、相手側によっておくこと
• 抱き上げられる瞬間に自分も同時に相手を引き寄せるようにする
• お姫様抱っこの状態になったらグラグラせず、相手の後ろに回している手を引き寄せる。

こうすることで、相手は随分楽にお姫様抱っこが可能です。

お姫様抱っこされる側がこうしたコツ使ってくれれば限度であると考えられる55kgでも、相手の腰への負担をかなり軽減できるでしょう。



逆に、

• 恥ずかしいからと体をくねらせる、バタバタするなど動く
• 相手の体から距離を取ろうとする
• 相手の後ろに手を回さない

このような状態でお姫様抱っこされると、お姫様抱っこしている側への負担はきつくなり、『重いな』と思われてしまうでしょう。



また、可能であれば相手にお姫様抱っこする側のコツに関する情報も伝えておくと良いでしょう。


お姫様抱っこをして欲しい人もいれば、やたら相手からお姫様抱っこをしてきて、一体、彼はどういう心理なのだろう？と気になっている女性もいるようです。

お姫様抱っこをしたがる男性心理

一番大きいのは愛情表現でしょう。

あなたを大切にしたい！という思いや、可愛いという気持ちを表現しています。また、あなたに『カッコいい！』と思ってもらいたいと思っている…

相手が筋トレをしていて鍛えている場合、筋肉自慢がしたいだけ…と捉えるのは可哀想…。

彼女でもない相手をお姫様抱っこしたり、持ち上げているのなら筋肉自慢でしょうが、恋人に対して行うのであれば、やはりあなたにカッコいい！と思ってもらって、もっと好きになってもらいたいという愛情表現でしょう。

• あなたを愛でている
• カッコいいと思ってもらいたい

この２点でしょうね。

相手がしたがっていることですから、嫌でなければ付き合ってあげてくださいw

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お姫様抱っこされる側の状態としては、40kg代で、お姫様抱っこする側にされるがままにされるのではなく、こちらも【される側のコツ】を踏まえて、お姫様抱っこされましょう。

また、相手からお姫様抱っこをしたいと言われれば、場所やタイミングが合えばさせてあげましょう。

お姫様抱っこも一つのスキンシップ！２人の仲がさらに深まるといいですね！